Ansiedade
Ansiedade é normal, todo mundo sente. É uma reação natural em diversas situações da vida. Por si só não é problema. Ela é um estado...
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AUTOCONHECIMENTO
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- 22 de dez. de 2020
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Ações para Melhorar sua Autoestima
Autoestima é uma experiência íntima; reside no cerne do nosso ser. É o que EU penso e sinto sobre mim mesmo, não o que o outro pensa e...
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- 17 de nov. de 2020
- 1 min
A Importância de uma boa Autoestima
Ter uma boa autoestima é fundamental para a nossa harmonia interior. A pessoa com alta autoestima tem uma visão de si positiva,...
34 visualizações0 comentário
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- 10 de out. de 2020
- 1 min
O Cuidado é Essencial
O CUIDADO É ESSENCIAL Outubro Rosa Cuidar-se supõe uma responsabilidade com nós mesmas, para atentar tanto para nossa vida física, quanto...
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- 30 de set. de 2020
- 2 min
Como Diminuir a Dependência das Redes Sociais?
O documentário “O Dilema das Redes” (Netflix), está fazendo todos pararem pra pensar como cada um utiliza as redes sociais, que são...
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- 21 de set. de 2020
- 2 min
Como posso ajudar?
O tema suicídio sempre foi um tema difícil de falar, que as pessoas têm medo, como se o falar poderia desencadear o fato em si.
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- 16 de ago. de 2020
- 1 min
Procrastinação
Este comportamento vem acompanhado de desconforto psicológico e emoções negativas, como ansiedade, culpa e insatisfação.
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- 30 de jul. de 2020
- 1 min
O que não vira Palavra, vira Sintoma
É comum que diante de situações estressantes, traumáticas ou difíceis, tenhamos a tendência natural de fugir dos sentimentos despertados nes
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